Al je beweging op één plek.
Koppel Apple Gezondheid of Health Connect en zie je stappen, rusthartslag, actieve calorieën en slaap naast je trainingen. Meteen zie je hoe vandaag zich verhoudt tot je week.
1 maand Premium gratis
Eet bewust.Train slim.Zie het werken.
GymActiv scant je maaltijden, bouwt je trainingen en brengt je beweging samen op één scherm. Met Coach Activ als persoonlijke coach die altijd klaarstaat.
Gratis te downloaden voor iPhone en Android.
Eén foto. Al je macro's.
Richt je camera op je bord. GymActiv herkent wat erop ligt en schat de portie, calorieën, eiwit, koolhydraten, vet en vezels. Klopt iets niet? Eén tik en je past het aan.
- Kies ontbijt, lunch, snack of diner en het staat in je dagboek.
- Je dagdoel groeit mee met je beweging en je trainingen.
- Maaltijdvoorstellen per dag, afgestemd op je smaak.
Een coach die je schema én je bord kent.
Vraag Coach Activ om een training en je krijgt een compleet schema, klaar om te bewaren in Mijn trainingen. Vraag om een gerecht en hij rekent het uit op jouw macro's, zodat je het meteen logt.
- Trainingen op maat, met sets, herhalingen, duur en calorieën.
- Gerechten die passen bij wat je vandaag nog nodig hebt.
- Week- en maandrapporten met een eerlijke blik op je doel.
GymActiv CoachPersoonlijk, altijd beschikbaar
Maak een push day voor vandaag.
Hier is je push day, afgestemd op je niveau:
- Bench press 4 × 8
- Incline dumbbell press 4 × 10
- Shoulder press 3 × 10
- Lateral raise 3 × 15
- Triceps pushdown 3 × 15
Push Day50 min, ~290 kcal, 5 oefeningen
En een diner met nog 45 g eiwit?
Dit past bij wat je vandaag nog over hebt:
Kip teriyaki met jasmijnrijst en broccoli
575kcal46 geiwit62 gkoolh.16 gvet
Je trainingen. Jouw tempo.
Kracht, cardio, herstel of mobiliteit: kies een training of bouw je eigen schema's. Je bibliotheek houdt bij wat je het vaakst doet en wat je laatst deed.
- Tot 15 eigen trainingen, gesorteerd zoals jij wilt.
- Een lichaamskaart voor herstel en mobiliteit, met video's.
- Cardio op jouw manier, van hardlopen tot e-bike.
Elke maand een eerlijk rapport.
Voeding, trainingen en gezondheid op een rij, per week en per maand. Beoordeeld op jouw doel, of je nu afvalt, onderhoudt of spieren opbouwt.
Samen sterker.
Voeg vrienden toe met één scan van hun QR-code, volg elkaars week, daag elkaar uit en chat. Jij bepaalt of je je cijfers deelt.
Begin gratis. Groei wanneer je wilt.
Elke nieuwe account krijgt 1 maand Premium cadeau, zonder betaalgegevens. Daarna kies je zelf.
Gratis
Om te ontdekken
€ 0
- 2 scans per dag
- 3 coachvragen om te proberen
- 3 eigen trainingen
Pro
Voor wie elke dag logt
€ 5,99€ 59,90per maandper jaar
≈ € 4,99 per maand
- Meer scans
- 5 coachvragen per dag
- 1 maaltijdvoorstel per dag
Premium
Eerste maand gratisAlles, zonder limieten
€ 9,99€ 99,90per maandper jaar
≈ € 8,33 per maand
- Onbeperkt scannen
- Onbeperkt met Coach Activ
- Onbeperkt maaltijdvoorstellen
- Schema's en gerechten op maat
Prijzen inclusief btw. Je beheert en stopt je abonnement wanneer je wilt via de App Store of Google Play. In het Verenigd Koninkrijk betaal je dezelfde bedragen in pond.
Je eerste maand Premium is van ons.
Download GymActiv, maak je account aan en ontdek alles. Geen betaalgegevens nodig.